Полезны ли для нас фантазии?

Полезны ли для нас фантазии?

Ваши фантазии всегда с вами. Они играют в прятки с вашей реальностью, нашептывают вашему внутреннему слуху странные идеи, таинственным образом будоражат ваши страсти. Они дают вам свободу, избавляют от ограничений обычной жизни – ограничений, связанных с отношениями, образованием, работой, семьей или религией.

Учитывая то, что большинство из них идеализирует реальность и лакирует наши собственные несовершенства, можно сказать, что мы фантазируем, чтобы считать себя более сексуально привлекательными и желанными. И это, в свою очередь, повышает уровень сексуального возбуждения. Фантазии помогают нам сосредоточиться и получить от секса больше удовольствия. В этом смысле они действительно дарят нам то наслаждение, какое сулят. Они повышают наше либидо и уверенность в себе и тем самым укрепляют наши отношения.

Если вы разумно относитесь к своим фантазиям и умеете использовать их с пользой (особенно для достижения оргазма), они помогут вам эффективно справляться с повседневными стрессами и тревогами, а также с травмами прошлого. Кроме того, они помогают нам заново переживать позитивные сексуальные воспоминания здоровым и приятным образом.

Фантазии часто называют «театром ума», поскольку они помогают вам пережить и осуществить те сексуальные ощущения, которых вы еще не испытывали. Таким образом, они – прекрасный способ репетиции будущего.

Для некоторых людей фантазии становятся образом жизни и несут с собой наслаждение и комфорт. Для других – это болезненный опыт, связанный с чувствами вины и боли. Чаще всего подобные ощущения связаны с травмами детства. Если ваши фантазии постоянно эксплуатируют мотивы садизма и боли, возможно, вы все еще не оправились от некой детской травмы, но необязательно физического характера. Однако борьба с подобной травмой посредством сексуальной фантазии – путь более здоровый, чем неспособность удержать такие мысли исключительно в воображении и желание реализовать их в действительности, что часто приводит к трагическим последствиям.

Совершенно понятно, что люди часто пытаются избавиться от болезненных фантазий. Возможно, они фантазируют о том, чтобы во время секса играть покорную, реактивную роль, тогда как в жизни им хочется быть более проактивными и доминантными. А может быть, они фантазируют о сексе с партнером лучшей подруги, хотя на самом деле хотят представлять в фантазиях Брэда Питта или собственного партнера. Избавиться от фантазии, которая вас не устраивает, довольно сложно. Такой процесс похож на сны: чем сильнее вы пытаетесь избавиться от нежелательной фантазии, тем настойчивее она возвращается, всякий раз прокладывая путь в ваш разум и возбуждая вас при любой мысли о сексе. Поскольку контролировать фантазии трудно, старайтесь не беспокоиться и отдайтесь течению собственных мыслей. Это самый надежный способ заставить фантазию поблекнуть и исчезнуть со временем!