* Что делать, если оргазма хочется, но не можется:

* Что делать, если оргазма хочется, но не можется:

ЕЁ вина:

• Сексуальная безграмотность — наиболее частая причина. Женщина не знает, как её нужно ласкать, чтобы доставить удовольствие.

Рекомендации: мужчине надо экспериментировать, пробовать разные ласки, позы, искать эрогенные зоны партнёрши (они могут оказаться в самых неожиданных местах); вместе читать популярную литературу по сексологии.

• Зажатость, комплексы. Женщина не может (не умеет, стесняется) рассказать партнёру о своих проблемах, о том, чего бы ей хотелось.

Рекомендации: обратиться к сексологу, который научит эротическому общению.

• Сексуальный невроз. О нём женщина может даже и не догадываться. Ещё в детстве или юности она перенесла психическую травму, опосредованно связанную с сексом, и теперь в её подсознании сидит «заноза», мешающая жить полноценной жизнью. Рекомендации: обратиться к сексологу-психотерапевту, который вылечит невроз.

ЕГО вина:

• Сексуальная безграмотность. Мужчина не считает нужным спросить у партнёрши, как её ласкать, чтобы ей было приятно.

Рекомендации: спасёт ситуацию искреннее объяснение или сексолог.

• Косное упрямство в сочетании с ханжеством.

Рекомендации: для начала вы можете сами попробовать провести сексуальный ликбез. Если не поможет, ведите своего милого к сексологу.

• Переоценка собственных возможностей — партнёр уверен в своей неотразимости и обольщается, будто бы управляет сексуальным процессом и женским оргазмом.

Рекомендации: поможет только специалист. Или развод.

Между прочим:

• Как минимум, половина женщин не получают полного удовлетворения в постели. От 35 до 65 процентов имеют проблемы с оргазмом.

• Два десятка лет назад считалось, что 79% женщин испытывают клиторный оргазм, 21% — вагинальный и смешанный (клиторовагинальный). Современные сексологи отменили подобное разделение оргазма на два типа.

• Клитор — главная эрогенная зона, ответственная за женский оргазм. Большинству для достижения оргазма необходима его прямая стимуляция — с помощью партнёра или самостоятельно.

• 91 процент мужчин и 81 процент женщин хотя бы раз в жизни пробовали мастурбировать или делают это регулярно. Сексологи утверждают: самоудовлетворение не вредит здоровью, а в некоторых случаях необходимо.

• Поза классическая («бутербродная», «супружеская») имеет наименьшие шансы доставить женщине удовольствие и привести её к оргазму. Наибольшие — у коленно-локтевой (в сочетании с одновременной клиторной стимуляцией), «позы всадницы» и позиции «женщина, сидя на коленях партнёра», которую Мопассан называл «сладкой скачкой вдвоём».