Почему мы боимся скелетов в семейном шкафу

Почему мы боимся скелетов в семейном шкафу

Согласно семейной психологии, самые страшные кошмары преследуют детей и внуков тех, кто пережил геноцид, войны и голод. Эта проблема стоит особенно остро в семьях, где не принято было ничего обсуждать[2]. Наша страна – страна молчунов. Говорить о многом было – и вот снова стало – опасно. Прямая угроза свободе, здоровью и, порой, даже жизни.

Какой толк разбираться в таких глубинных вещах? – спросите вы. Лично меня осознание причин успокаивает. Страхи мельчают. Так, разделив власть и народ, я перестала бояться соотечественников. Люди стали вызывать сочувствие, а не страх.

Психологи, занимающиеся изучением семейных и родовых систем, заметили, что успокоение наступит, если отдать дань прошлому: назвать преступления своими именами, захоронить и оплакать жертв, то есть нация должна пройти процесс покаяния. Мы так и не разобрались с собственным геноцидом, а вот немцы, напротив, в большинстве своем уравновешенны и не страдают фобиями. Когда фотографии Сталина вдруг появляются на школьных тетрадях и звучит двусмысленное толкование его роли в истории, семейные страхи поднимают головы. Сейчас это особенно заметно.

Государство уже лезет в тарелку к каждому и рассказывает, что я могу и что не могу есть. Казалось бы, чего бояться? Голод явно не начнется. Но «мозг ящерицы» (архаичные структуры нашего мозга, включающиеся в такие моменты) и семейная память запускают страх. Дело в том, что пища, свобода перемещения и свобода слова относятся к базовым ценностям. Они основа безопасности и спокойствия любого живого существа. Когда бьют по базовым ценностям, включаются архаичные страхи: как из зловещих сказок о Кощее и Бабе-яге. Ужас во всей красе.

Согласитесь, никто не может оставаться спокойным и рассуждать логично, когда из подпола вылезают мертвецы.

Страшно? Выдыхайте. Если мы смогли осознать свои страхи, поговорить о них с близкими, мы способны и справиться с чувствами. Иногда будет потряхивать и зашкаливать, но теперь вы знаете почему. Если, конечно, вы сделали упражнение и записали все личные страхи.

Кроме того, человек, обладающий знаниями, вооружен и в силах одолеть дюжину демонов. Однако я хочу предупредить о том, что ожидает вас в ближайшие недели и месяцы, если вы продолжите читать книгу, делать упражнения и менять свою жизнь. Сложности, с которыми вы столкнетесь, касаются преодоления всех без исключения демонов. Так что пока еще не слишком поздно подарить книгу или забыть ее на сиденье в метро.

Давайте разберемся, что же происходит с человеком, затеявшим персональную перестройку.