Контроль над расходами
Контроль над расходами
Кроме изменения своего отношения к транжирству и экономии, стоит начать контролировать свои расходы. Поскольку людям свойственно хотеть больше, чем им нужно, контроль окажется полезен и тем, у кого нет ни долгов, ни сбережений. Тот самый Диоген, живший в бочке, любил ходить на рынок и пугать людей криками: «Сколько же в мире предметов, которые мне совершенно не нужны!» Похожее чувство испытываешь, когда долго примеряешь дорогую одежду, а потом все же отказываешься. Выходишь из магазина с приятным чувством и мыслями о том, сколько удалось сэкономить. Однажды философ Диоген увидел, как ребенок пьет, набирая воду в ладоши. Он тут же разбил свою глиняную кружку: ведь она тоже теперь ему не нужна.
Однако изменить поведение не так-то легко. Особенно когда речь заходит о привычках. Говорят, новые привычки формируются за двадцать один день, но дети убеждают меня в ложности данной теории. Запасемся терпением.
Способ тратить деньги и есть привычка в чистом виде. Если вы решили изменить отношения с деньгами, для начала проследите, на что именно вы их трате. Имеет смысл в течение месяца или двух записывать каждую покупку. Чтобы отслеживать поток было легче, а анализировать статьи расходов проще, установите на телефон специальное приложение. Я уже несколько лет пользуюсь программой «Мои расходы», позволяющей записывать траты в разных категориях: отдых, домашнее хозяйство, машина, дети, хобби, подарки, связь и так далее. Пользователь может добавлять свои. Также тут есть и статьи доходов. Система анализирует дебет и кредит и рисует инфографику.
Признаться, поначалу, когда я просматривала записи в конце каждого дня, у меня поднималось давление. Информация расстраивала и тревожила. Ничего неожиданного о своем транжирстве я не узнала, зато поняла, что мое обучение экономить обходится гораздо дороже, нежели я предполагала. Зато я точно проанализировала, на чем именно могу сэкономить, если понадобится. Кроме того, необходимость записывать покупки останавливает меня от спонтанных трат. Знаете, это как со счетчиком калорий. Кажется, что ешь мало, ровно до тех пор, пока не начинаешь записывать каждое блюдо. И понимаешь, что иногда можно и подождать пару часов. Ведь желание проглотить что-то на бегу сродни импульсивной покупке – ради впечатлений и минутного удовольствия. А когда следишь за собой, записываешь, наглядно видишь: тут бутерброд, там булочка – и вот уже любимые джинсы застегиваются с трудом. Так же и с деньгами.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
4. КОНТРОЛЬ ЭЯКУЛЯЦИИ И ДОЛГОЛЕТИЕ
4. КОНТРОЛЬ ЭЯКУЛЯЦИИ И ДОЛГОЛЕТИЕ В рукописях Дао любви содержится много рассказов о долголетии.Справедливо говоря, в некоторые из этих историй мог войти элемент преувеличения. Хотя древние даосы – и даже китайцы наших дней – известны своей выносливостью, разговоры о
А нужен ли мужчине контроль за временем?
А нужен ли мужчине контроль за временем? Предыдущие рассуждения привели нас к мысли о том, что суть преждевременного семяизвержения в первую очередь состоит в отсутствии мужского контроля за эякуляционным рефлексом и высокой чувствительности головки полового
Вы потеряли контроль над собой
Вы потеряли контроль над собой Немного успокойтесь. Насладитесь его кожей, его запахом, начните нашептывать ему нежные слова, затем погладьте его волосы и — почему нет? — пробегитесь губами по шее, затылку или ушам, внимательно прислушиваясь, как он вздрагивает от
МУЖЧИНАМ НРАВИТСЯ СЕКСУАЛЬНЫЙ КОНТРОЛЬ
МУЖЧИНАМ НРАВИТСЯ СЕКСУАЛЬНЫЙ КОНТРОЛЬ Даже мужчина, воображающий себя «покладистым», желает выбирать, когда им быть! Для других мужчин сказать «Я люблю тебя» — не просто выразить чувства жене или возлюбленной, нередко это означает эмоциональное поражение: «Черт, я
МУЖСКОЙ КОНТРОЛЬ
МУЖСКОЙ КОНТРОЛЬ Для того чтобы достичь оргазма, женщинам нередко (но не всегда) требуется больше времени, чем молодым мужчинам. Вам может быть нелегко умерять свой пыл, в ожидании того, когда она дойдет до кондиции. В этом случае могло бы помочь следующее:* Женщины нередко
4. Контроль эякуляции и долголетие
4. Контроль эякуляции и долголетие В рукописях дао любви содержится много рассказов о долголетии. Справедливо говоря, в некоторые из этих историй мог войти элемент преувеличения. Хотя древние китайцы — и даже китайцы наших дней — известны своей выносливостью, говорить
Контроль
Контроль — Подчиниться означает отдать контроль, — сказал Господин еще, — и это твоя главная обязанность. Подчинение имеет четыре основных составляющих. По порядку — обслуживать меня, выполнять мои приказы, принимать мое управление, приносить мне удовольствие. Ты