КАК СПОРИТЬ, НЕ РАЗРУШАЯ ОТНОШЕНИЙ
КАК СПОРИТЬ, НЕ РАЗРУШАЯ ОТНОШЕНИЙ
? Магическое соотношение 5 к 1: убедитесь, что позитивных чувств между вами существует в пять раз больше, чем негативных.
? Воздерживайтесь от обвинений.
? Говорите о том, что вы чувствуете.
? Слушайте партнера.
? Не критикуйте и не пытайтесь анализировать личность партнера.
? Воздерживайтесь от оскорблений, насмешек и сарказма.
? Не ворошите прошлое, а высказывайтесь прямо и держитесь одной ситуации.
? Научитесь успокаиваться, когда захлестывающие вас эмоции мешают общению.
? Обсудите возможность сделать перерыв.
? Пытайтесь думать о хороших качествах партнера — хвалите их и восхищайтесь ими.
? Обращайтесь к этим принципам снова и снова. Для усвоения новых привычек требуется немало времени.