Глава 7. СЕКСУАЛЬНАЯ ЖИЗНЬ В НОРМЕ

Глава 7. СЕКСУАЛЬНАЯ ЖИЗНЬ В НОРМЕ

Формирование гармоничной половой жизни — процесс сложный, длительный и неравномерный. Как пишет И.С.Кон, сексуальность — предмет общеинтересный, а проблема «нормы» здесь особенно сложна. Одному собственная сексуальность кажется «чрезмерной», другому — «недостаточной».

По мнению Г.С.Васильченко, «понятие нормы в сексологии имеет специфические трудности, обусловленные тесным переплетением биологических, личностных и социальных факторов, а также чрезвычайно вариабельностью индивидуальных отклонений».

А.Кинси установил наличие связи между принадлежностью к определенным социальным группам и моральными установками отношении различных форм сексуального поведения.

Например, представители экономически менее обеспеченных и менее образованных слоев населения , резко осуждали мастурбацию, но относились положительно к добрачным половым связям и частой смене сексуальных партнеров.

А представители более обеспеченных и более образованных слоев населения , у которых половые отношения характеризовались более поздним началом (обычно незадолго до вступления в брак или после него) и стойкостью установившихся сексуальных отношений, проявляли терпимость в отношении к мастурбации, в том числе и раннее, и в собственной сексуальной практике применяли её в течение многих лет.

По мнению Г.С.Васильченко, некоторые пациенты обращаются за сексологической помощью именно из-за превратных представлений о нормах половой жизни, хотя у них не обнаруживается каких-либо расстройств половой сферы.

Термин «сексуальная потенция», по мнению К.Имелинского, имеет два значения. Одно из них, по смыслу приближающееся к понятию сексуального влечения и сексуальной возбудимости, подразумевает способность к сексуальным реакциям, прежде всего — частоту этой способности, измеряемую в единицу времени (сутки, неделя). Второе значение этого термина подразумевает способность выполнять определенные функции.

Сила сексуальной потенции, понимаемой как способность к сексуальным реакциям, измеряется частотой сексуальных реакций в сутки, в неделю. Чем чаще организм способен к сексуальным реакциям, тем больше сексуальная потенция.

В целом мужчины характеризуются большей сексуальной потенцией в смысле способности к генитальным сексуальным реакциям, а также более выраженным сексуальным влечением и большей частотой стремления к сексуальным контактам, чем женщины. Пока неизвестно, чем это объясняется — различием ли в физиологии мужского и женского организма или влиянием психических и социокультурных факторов.

Но есть женщины, сексуальная потенция которых значительно выше, чем у мужчин. Они способны к многократному переживанию оргазма — то есть, несколько оргазмов, следующих один за другим с короткими периодами спада возбуждения, и даже оргастического состояния — то есть, серии следующих один за другим оргазмов, в кратких промежутках между которыми невозможно установить спада возбуждения.

А подавляющее большинство мужчин не способны ни к оргастическим состояниям, ни к переживанию многократных оргазмов, разделенных лишь краткими интервалами со слегка сниженным сексуальным возбуждением.

У мужчин оргазм тесно связан с эякуляцией, а после каждой эякуляции наступает более или менее продолжительная фаза сексуальной невобудимости, в течение которой мужчина неспособен совершить половой акт.

По данным А.Кинси, даже в период оптимальной сексуальной потенции, в возрасте около 20 лет, лишь 15% мужчин способны через короткое время совершить повторный половой акт, а из числа мужчин 35 лет — лишь 7%.

Однако некоторые мужчины в результате определенной тренировки обучаются и приобретают способность «расщеплять» связь между оргазмом и эякуляцией. Они способны переживать оргазм (то есть, достижение чувства максимальной напряженности чувства сексуального наслаждения) без сопутствующей ему эякуляции. При этом эякулят (семенная жидкость) не поступает наружу из мочеиспускательного канала и не поступает в мочевой пузырь.

Такой оргазм лишь незначительно снижает уровень сексуального возбуждения, поэтому сохраняется способность к продолжению полового сношения.

Продолжение полового акта, доставляющего наслаждение, ведет как бы к накапливанию, суммации (кумуляции) этого наслаждения и к повторному или даже многократному оргазму. В случае, если промежутки между такими оргазмами очень коротки, то такое состояние приближается у оргастическому.

Исходя из этого, К.Имелинский считает, что не оргазм, а эякуляция является решающим фактором, прерывающим сексуальное возбуждение.

Способность многократно переживать оргазм есть у небольшого количества мужчин, которые характеризуются выраженной сексуальной потенцией, значительным сексуальным опытом, способностью к разнообразному обучению и так называемой экстазоцентрической установкой (то есть, стремящихся к наивысшему наслаждению во время полового акта) в отличие от повсеместно наблюдающейся фаллоцентрической установки (то есть, фиксация на состоянии своего полового члена, эрекции и потенции).

И.С.Кон выделяет три аспекта определения нормы сексологических проявлений — моральный, статистический и физиологический. Г.С.Васильченко добавляет ещё два аспекта — возрастной и конституциональный.

На основе статистического анализа сексологически здоровых мужчин научно-методический центр по сексопатологии установил следующие возрастные нормы половой активности мужчин (ниже приведены упрощенные данные, без средних арифметических и средних ошибок и без дробных величин):

Пробуждение либидо — 12-13 лет.Первая эякуляция — 14 лет.Начало мастурбации — 14 лет.Продолжительность периода мастурбации — 5-6 лет.Число мастурбаций в неделю — 4-5 раз.Начало половой жизни — 18-19 лет.Первый эксцесс (неоднократные половые сношения в течение одного дня) — 21-22 года.Возраст максимального количества эксцессов — 22-23 года.Последний эксцесс — 31-32 года.Начало полосы условно-физиологического ритма (2-3 сношения в неделю) — 35-35 лет.Продолжительность полосы условно-физиологического ритма — 16-17 лет.

Копулятивный цикл (от слова копуляция — половое сношение), в основе которого лежит нормальная модель гетеросексуального коитуса, не является единственно возможной формой половой жизни человека. Основные проявления сексуальности могут складываться в самые разнообразные формы полового удовлетворения.

Классификация основных форм сексуального удовлетворения по Г.С.Васильченко выглядит следующим образом.

А. Экстрагенитальные формы половой жизни.

1. Платоническая любовь.

2. Танцы.

3. Гейшизм.

Б. Генитальные формы половой жизни.

I. Суррогатные и викарные (заместительные) формы половой активности.

1. Поллюции.

2. Мастурбация.

3. Петтинг.

II. Суррогатные формы коитуса.

1. Вестибулярный коитус.

2. Coitus intra femora

3. Нарвасадата (coitus intra mammae ), подмышечный коитус и др.

4. Coitus per anum:

а) гетеросексуальный

б) гомосексуальный

III. Нормативный гетеросексуальный коитус.

IV. Орогенитальные (лабиогенитальные) контакты (кейра, феллация, куннилингус).

V. Сексуальные действия с животными.

Расшифровка вышеуказанных форм половой жизни по Г.С.Васильченко следующая:

Платоническая влюбленность и танцы играют роль переходных форм, обеспечивающих знакомство, выбор и первые этапы предварительной адаптации к сексуальному партнеру.

Платоническая влюбленность — закономерное выражение нормального психосексуального развития человека.

Но для некоторых людей с задержкой психосексуального развития платоническая любовь может быть единственной формой половой активности в течение длительного периода или всей жизни (любовь Петрарки к Лауре).

На формирование полового сознания влияют особенности темперамента человека и некоторые компоненты структуры его личности, его нравственно-этическая позиция, условие воспитания и многие другие факторы. Все это обусловливает многообразие взаимоотношений мужчины и женщины.

В отношении мужчины к женщине могут быть крайние варианты — чрезмерная идеализация («образ мадонны», «святой») и наоборот — «образ вульгарной женщины», когда мужчину возбуждает только подчеркнутость достоинств её фигуры, доходящая до степени вульгарности, и развязность поведения женщины, или её доступность, сексуальный опыт.

Если мужчина склонен к крайностям в своем отношении к женщинам, то это порождает чувство неудовлетворенности.

При первом типе крайности мужчину может не удовлетворять супружеская жизнь без возвышенного духовного общения с женщиной, преобладание физиологического аспекта взаимоотношений и необходимость исполнения «супружеского долга». Его психологическая неудовлетворенность побуждает его искать женщину на стороне, которая бы олицетворяла его представления о женщине как существе возвышенном, грациозном, очаровательном, романтичном и изящном. Тогда его эстетическое чувство и потребность в духовном общении с женщиной будут удовлетворены.

Удовлетворение этой потребности в духовном общении с женщиной в древней Греции мужчины находили в гетерах — образованных, изящных и прекрасных женщинах, а в Японии — в гейшах.

При втором типе крайности мужчина может уйти от своей интеллигентной и воспитанной жены к вульгарной любовнице совершенно иного интеллектуального и социального уровня, или предпочитает общаться с проститутками.

Для уравновешенной сексуальности, исключающей обе эти крайности, свойственно гармоничное сочетание возвышенного чувства любви с сильным сексуальным влечением к одной женщине.

Поллюции (от латинского «pollutio» — пачкание) — непроизвольное семяизвержение, которое чаще всего происходит во сне. Ночные поллюции обычно сопровождаются эротическими сновидениями и приятными ощущениями.

Поллюции служат одним из признаком полового созревания подростка. У взрослых людей они бывают при длительных перерывах в половой жизни, когда организм мужчины таким образом освобождается от накопившегося семени и снимает половое напряжение. Поллюции бывают и у мужчин, и у женщин. По словам Иноевса, ночная поллюция «производит некоторую бодрость и веселое расположение духа: мысли после неё делаются чище и яснее, а тело как бы облегчается от какой-то тяжести». Подробнее о поллюциях написано в соответствующем разделе.

Мастурбация (онанизм) — искусственное раздражение эрогенных зон с целью достижения оргазма. Возможна взаимная мастурбация, например, у гомосексуалов.

Петтинг близок к взаимной мастурбации. Различают две разновидности петтинга — поверхностный и глубокий.

При поверхностном петтинге раздражаются другие эрогенные зоны, в обычной жизни обнаженные (например, губы), а другие эрогенные зоны, в том числе и гениталии, раздражаются через одежду. Наиболее частый случай поверхностного петтинга — поцелуи и тесные объятия до получения эякуляции и оргазма.

При глубоком петтинге происходит прямое мануальное (то есть, рукой) раздражение эрогенных зон, обычно прикрытых одеждой. То есть, взаимную мастурбацию можно расценивать как вариант глубокого петтинга.

Вестибулярный коитус (от слова «vestibulum» — преддверие, в данном случае, преддверие влагалища) обычно применяется в следующих случаях:

1.    Как средство предотвратить нарушение девственной плевы и наступление беременности.

2.    Когда ослабленная эрекция не позволяет осуществить интроитус (введение полового члена во влагалище). В этих случаях производится ритмичное сдавление полового члена между преддверием влагалища и лобком мужчины до наступления эякуляции и оргазма.

3.    Когда оргазм у женщины наступает только при интенсивном воздействии на клитор и малые губы, а фрикции полового члена во влагалище не дают ей удовлетворения, безразличны или даже неприятны.

Coitus intra femora — трение полового члена между бедер партнерши обычно применяется в тех же случаях, что и первый вариант вестибулярного коитуса, то есть, для сохранения девственной плевы и предупреждения беременности.

Сoitus intra mammae — трение половым членом между грудей женщины.

Кейра — обозначение орогенитальных контактов вне зависимости от разделения ролей между мужчиной и женщиной.

Куннилингус (кумбитмака, куннилинктус, куннилинкцио) — вызывание полового возбуждения воздействием на область наружных половых органов женщины (главным образом клитор) губами и языком.

Феллация (ирримация) — вызывание полового возбуждения воздействием ртом и языком на половой член мужчины.

Нормальная сексуальная деятельность человека слагается из полового влечения (либидо), эрекции, эякуляции и оргазма.

Продолжительность фрикционной стадии копулятивного цикла у здоровых мужчин, сексуальные проявления которых соответствовали принятым в сексологии представлениям о безупречном состоянии здоровья, по данным научно-методического центра по сексопатологии, составили от 1 минуты 14 секунд (при 68 фрикциях) до 3 минут 34 секунд (при 270 фрикциях), средняя продолжительность этой стадии с момента инмиссии (введения пениса во влагалище) до эякуляции составила 2 минуты 2 секунды. Наименьшее число фрикций — 26, наибольшее — 270. Обследованные, у которых эякуляция наступает быстро, практиковали замедленные фрикции, а те, у которых эякуляция была затруднена, практиковали более энергичные, быстрые фрикции. При повторных коитусах продолжительность копулятивной стадии удлинялась на 10-20%.

У женщин любое вмешательство в нормальное течение полового акта полностью исключало наступление оргазма.

Из полученных данных делается вывод о неизмеримо большем значении для возникновения оргазма у женщин качественной стороны полового акта над количественной: у одной и той же пары оргазм у женщины отсутствовал при половом акте, который продолжался 5 минут 44 секунды (213 фрикций), а в другом случае имел место повторный оргазм при половом акте, продолжавшемся 3 минуты (55 фрикций).

Быстрота наступления оргазма как у мужчин, так и у женщин зависит от многих факторов. Большое значение имеют индивидуальные особенности темперамента. По данным А.М.Свядоща, примерно у 10% женщин и мужчин оргазм наступает в течение первой минуты полового акта. По данным Д.Лопикколо, таких мужчин и женщин 25%.

Женщины, у которых оргазм наступает быстро, считаются очень темпераментными, они способны получать сексуальное удовлетворение практически с любым потентным мужчиной, и мужья довольны, что у жены такая легкая половая возбудимость.

Но в отношении мужчин повышенная половая возбудимость и быстрое наступление оргазма являются отрицательными факторами, и такие мужчины не могут удовлетворить женщин с более низкой половой возбудимостью.

По данным П. Гебхарда, 45% обследованных им женщин испытывали оргазм часто (чаще, чем в 60% половых актов) при продолжительности полового акта менее 2 минуты, а 70% женщин — при более длительном половом акта. Однако автор не указывает, как долго проводилась предварительная психоэротическая подготовка к половому сношению, а как известно, предварительные эротические ласки имеют решающее значения для переживания женщиной оргазма.

По данным А.М.Свядоща, длительность полового акта от момента введения полового члена во влагалище (иммисии) до оргазма у большинства мужчин при непрерывных интенсивных фрикциях составляет от 1 до 5 минут.

По данным Г.С.Васильченко, длительность повторного полового акта на 10-20% больше. Здесь не имеются ввиду случаи, когда мужчина сам удлиняет продолжительность полового сношения.

В отличие от женщин, большинство мужчин могут вызвать у себя оргазм сразу после начала полового акта. Однако многие мужчины способны задерживать наступление оргазма, например, с помощью пауз, когда они прекращают фрикции, или ослабляя интенсивность фрикционных движений, если они чувствую, что семяизвержение приближается, а женщина ещё не удовлетворена. Некоторые мужчины могут отсрочивать наступление своего оргазма до 10-20 минут и дольше.

Некоторые женщины успевают 3-5 раз и даже до 15 раз пережить оргазм, пока мужчина совершает один длительный половой акт.

Но в большинстве случаев оргазм у мужчины возникает легче и быстрее, чем у женщины. С возрастом, после 30-35 лет у многих мужчин из-за некоторого общего снижения возбудимости длительность полового акта возрастает, а у молодых мужчин возбудимость выше, поэтому длительность полового акта в среднем, у них короче.

Если после длительного полового воздержания у молодого мужчины эякуляция наступает быстрее, чем обычно, то это считается вполне физиологическим явлением. Иногда, если у молодого мужчины был долгий перерыв в половой жизни, и он не использовал мастурбацию, эякуляция может наступить через несколько секунд после начала полового акта. Но при повторном половом сношении или после нескольких дней регулярной половой жизни продолжительность полового акта удлиняется до нескольких минут.

Ускорение семяизвержения и, соответственно, укорочение полового акта у мужчины с нормальной потенцией могут привести и длительные или интенсивные ласки женщины в подготовительном периоде. Быстрое семяизвержение может наступить и при общем нервном возбуждении мужчины, ожидании полового сближения с новой партнершей, хотя в целом сексуальных проблем у него нет.

Большое значение для продолжительности полового акта у мужчины имеет поведение женщины и её психологическое влияние на мужчину. Со спокойной, маловозбудимой партнершей или с женой при длительном стаже супружеской жизни и сниженном влечении к ней половой акт может быть более длительным, чем с другой сексуальной партнершей, которая гораздо более темпераментна, всем своим поведением демонстрирует сильное сексуальное возбуждение, активно участвует в эротических играх и в самом половом акте, или к которой мужчина испытывает чрезвычайно интенсивное половое влечение.

Вид сильно возбужденной женщины оказывает на мужчину сильнейшее психическое воздействие. У мужчины не только усиливается эрекция, но и ускоряется наступление оргазма.

Усиливают сладострастные ощущения, ускоряют наступление оргазма и делают оргастические переживания мужчины более острыми и интенсивными и такие факторы, как узкий вход во влагалище женщины, хорошо развитая мускулатура влагалища, плотно охватывающая половой член, умение женщины во время полового акта ритмическими сокращениями мускулатуры сжимать половой член, а также возникновение оргастической манжетки в передней трети влагалища и ритмическое сокращение влагалища во время переживания оргазма женщиной.

На начальных этапах полового возбуждения женщины влагалище расширяется и удлиняется. В это время ещё нет плотного охвата полового члена стенками влагалища. В это время мужчина может длительно совершать фрикции. Когда женщина достаточно возбуждена, то мышцы влагалища сокращаются, что обеспечивает более тесное соприкосновение его стенок с половым членом мужчины, интенсивность его ощущений усиливается, а половое возбуждение нарастает, и семяизвержение наступает быстрее. Если женщина ещё не успела пережить оргазм, а у мужчины он уже наступил, то это может вызвать у неё недовольство, так как мужчина оставил её сильно возбужденной, но неудовлетворенной.

Кроме поведения мужчины во время полового акта, продолжительности коитуса, психоэротической настроенности женщины на половой акт, продолжительности предварительных эротических ласк и стимуляции эрогенных зон женщины, значительную роль в наступлении оргазма у большинства женщин играет отношение полового акта к менструальному циклу — чем ближе срок наступления месячных, тем легче при других равных условиях возникает оргазм.

Диапазон сексуальной активности человека разделяется на 4 периода — пубертатный, переходный, период зрелой сексуальности и инволюционный.

Переходный период характеризуется беспорядочными, случайными половыми связями. Здесь возможно чередование эксцессов (неоднократных половых сношений в течение одного дня) м периодами воздержания. Во время вынужденного воздержания практикуются суррогатные формы половой активности (мастурбация и петтинг), или же наблюдается викарная (заместительная) половая активность ( ночные поллюции).

Переходный период у большинства людей завершается после вступления в брак. Половая активность, свойственная переходному периоду, накладывает отпечаток и на начальный этап супружеских сексуальных отношений — частые половые сношения (эксцессы) во время «медового» месяца и в первые месяцы брака.

Период зрелой сексуальности характеризуется установлением индивидуального уровня половой активности, которая определяется половой конституцией, системой взглядов человека и условиями жизни. Этому способствует наличие постоянной возможности для регулярной половой жизни.

Инволюционный период (климакс) характеризуется снижением сексуального влечения и угасанием половых функций.

У взрослого человека понятие полноценной половой жизни наряду с взаимодействием половых органов, включает и такой важный компонент, как духовное общение.