Я хочу забеременеть, но мы живем с мужем уже третий год, а ничего не получается. Что можно сделать?

Я хочу забеременеть, но мы живем с мужем уже третий год, а ничего не получается. Что можно сделать?

Ну, прежде всего не прекращайте попыток. Попробуйте приурочивать свою сексуальную активность к наилучшим для оплодотворения дням – когда яйцеклетка, готовая к соединению со сперматозоидом находится в фаллопиевой трубе, куда она попадает после овуляции приблизительно за 14 дней до начала следующей менструации и приблизительно спустя такой же срок после начала предыдущей (см. главку Что каждый мужчина должен знать о менструации). Чтобы точнее определить срок овуляции, регулярно измеряйте (вагинально) по утрам температуру: во время овуляции она поднимается приблизительно на полградуса. Внимательные женщины могут почувствовать этот момент по тянущему ощущению внизу живота и кратковременной боли в районе яичников.

Сперматозоиды сохраняют жизнеспособность в течение нескольких дней, а потому соитие, произошедшее за день-два до овуляции вполне может оказаться продуктивным, но помните, что ежедневная близость с эякуляцией в этот период может наоборот снизить вероятность зачатия, т. к. сперматозоидам необходимо время для полного созревания. И если во время ежедневных эякуляций будут безрезультатно (т е. не приводя к зачатию) «выброшены» зрелые сперматозоиды, то пока будет «дозревать» новая партия, срок, благоприятный для зачатия, может минуть. Известно, что для сперматозоидов, чтобы «набраться сил», нужно время не менее 72 часов.

Наиболее эффективная для зачатия позиция – «мужчина сверху», обеспечивающая максимально глубокое проникновение пениса во влагалище во время эякуляции, чтобы сократить путь сперматозоидов до шейки матки и облегчить им созидательную задачу. В случае, если у женщины выявлен загиб матки, лучшей позицией для зачатия является позиция «мужчина сзади», когда женщина стоит перед мужчиной на коленях в позе, которую в народе называют «позой рака», поднимая высоко ягодицы, а руки и грудь, наоборот опуская как можно ниже, и совершая движения тазом, напоминающие пятящегося назад человека. Мужчине это дает возможность не только наслаждаться ощущениями, но и любоваться великолепной панорамой раскинувшегося перед ним женского тела. При этом также сокращается тернистый путь, который предстоит пройти сперматозоидам до встречи с вожделенной яйцеклеткой. А тернистость этого пути заключается в нескольких моментах. Например, будет вам известно, что до 40% сперматозоидов погибает еще во влагалище (то есть, даже не приблизившись к желанной цели), убиваемые влагалищными секретом или микрофлорой. Для тех же, кто успел проскочить этот «скользкий» и коварный участок, предстоит новое испытание – необходимость преодолеть цервикальную пробку, находящуюся в шейке матки. В зависимости от месячного цикла вязкость этой пробки бывает то сильнее, то слабее. Некоторые контрацептивы действуют как раз по принципу усиления вязкости цервикальной пробки для того, чтобы превратить ее в механическую преграду для прохождения сперматозоидов. В этом случае им не удается преодолеть подобного барьера и они падают «бездыханными» прямо у «ворот в рай». Считается, что при оргазме женщины часть этой пробки как бы выдавливается наружу за счет мышечных сокращений матки, и это может облегчить зачатие, но это совсем не значит, что мы рекомендуем женщине избегать оргазма, если она наоборот хочет уберечься от нежелательной беременности. По природе своей зачатие, если все в организме женщины в норме, происходит вне зависимости – испытала ли она оргазм во время близости или нет, главное здесь, чтобы сперматозоид оказался в нужном месте и в нужное время. А оргазм для женщины – в любом случае благо, созидающее ее телесное и душевное здоровье!

Все это вы можете иметь в виду и принять рекомендуемые меры, но если они в течение нескольких месяцев не дадут результата, обратитесь к гинекологу. Пусть он разберется в вашей проблеме, возможно, у вас есть еще ряд барьеров для зачатия, например, непроходимость фаллопиевых труб, или еще что-нибудь другое, что можно и нужно поправить с помощью специалистов.