Глава 11. Дыхание, тай чи чуань и дао любви

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

Глава 11. Дыхание, тай чи чуань и дао любви

Другие учителя дао любви считали любовь, пищу и упражнения тремя опорами, поддерживающими жизнь человека; долголетие зависит от прочности этих опор. Хотя ваше здоровье, несомненно, улучшится через практикование дао, вам нужно также обратить внимание на два других столпа — еду и упражнения, в особенности; упражнения дыхания.