О необходимости переживания негативных эмоций

Но прежде, чем вы начнёте действовать, вы ощутите сильную боль. Человеку, обладающему знанием, всегда больно. Знание заставляет понять, что никто не виноват в происходящем. Два варианта: ты хочешь сама этого или просто не находишь силы изменить свою жизнь, сваливая на судьбу, обстоятельства, злой рок и т. д. Переживать эмоции, связанные со страданиями, предательством, нелюбовью, ненавистью, необходимо, как и то, что их надо обсудить и прочувствовать, иначе мы будем это переносить из одних отношений в другие.

Но утверждать, что все эти эмоции и трудности стали причиной вашего несчастья – полный абсурд. Эмоции могут быть правильные, но настроение ковыряния в них вместо того, чтобы пережить до конца, поделившись с кем-нибудь своей болью, приведет к тому, что вы превратитесь в один большой ком негативных эмоций. Вы рождаться будете сразу с негативными эмоциями, со страхом одиночества, с депрессией непонимания. Это наказание. Знаете, за что это наказание? За то, что человек игнорирует духовную практику. Духовная практика – самый милосердный способ пережить негативные эмоции, самая лучшая анестезия. Человек, желая счастья другим, чувствует, как он сам несчастлив. Потом он вспоминает тех людей, которым желает счастья, и чувствует, как внутри поднимается гнев. Он желает счастья, а возникает гнев. Смотрите, как работает духовная практика. Оказывается, из нас поднимается то, что мы пытаемся жадно удержать, все те эмоции, которые нам жалко просто выплеснуть. Странный вид жадности – хранить в своём сердце память о страданиях.

Поэтому слушать настоящее знание никогда не бывает комфортно, чего бы оно ни касалось: личных отношений, собственного здоровья и отношения к нему, успехов в жизни, удачи в бизнесе. Знание всегда сильно очищает, так как начинаешь понимать, что никто не виноват в твоих проблемах, даже Сатурн.

На стадии осознанной компетентности мы начинаем вырабатывать отвращение к такому типу поведения и образу жизни, который нас делает несчастными. Возникает гнев, обращенный против себя. При этом женщина знает, что может быть любимой, у неё прекрасный характер, хорошие качества. Мужчина знает, что сможет стать лучше, развивая качества. Женщина должна считать себя обладающей всем прекрасным, а мужчина должен верить в свою способность развить необходимые качества. Не перепутайте. Если мужчина начнёт считать, что у него всё есть, он столкнется с проблемами. Если женщина начнёт развивать качества, у неё будут проблемы.