В чем женская ответственность
Сперва тест.
Пойми себя
Как вы считаете, если в жизни не везет в любви, с чем это связано?
1. Судьба такая. Кара небес, карма.
2. Обстоятельства, просто не везет.
3. Значит, женщина так выстраивает отношения.
4. С умением женщины быть в отношениях.
Если вы выбрали 1 или 2, вам надо особенно внимательно читать эту главу.
3, 4 – я за вас спокойна.
А вот теперь захотелось поговорить о главной женской ответственности.
«Мы в отношениях уже 12 лет. За все эти 12 лет я могу по пальцам пересчитать дни, в которые я была счастлива. В основном он меня обижал, унижал. При друзьях, знакомых. Я никогда не чувствовала себя любимой. Может, он меня не любил? А я его любила…. и может люблю….» – мечтательно закатила глаза женщина лет 34. «Но знаете, Татьяна, – добавила она, – я только одного не понимаю. Если он меня не любил, то зачем он меня постоянно возвращал. Говорил, что жизни не мыслит без меня. Что я ему нужна…»
Ответьте мне сейчас на вопрос, зачем она возвращалась?
Потому что любит?
Чьим было решение сойтись с ним?
Чьим было решение вообще выстраивать отношения с этим мужчиной?
Согласитесь, это решение женщины.
Но женщины так любят делать себя жертвами и так боятся признаться в своей ошибке, в ошибке выбора, что прикрываются настойчивостью мужчины.
Даже если он был крайне настойчив, то это вы в какой-то момент сказали «да». Даже если он вас не уважает и унижает, то это вы в какой-то момент позволили сделать это.
Да какая разница, скажете вы! Она действительно большая, суть именно в разнице «выхода».
Я много общалась с такими женщинами и в большинстве случаев я знаю, что им мешает поменять свою жизнь и наконец заступиться за себя.
Первое – это конечно то, что в детстве ее не научили быть ценностью.
Второе – это страх, что она останется одна если этот мужчина от нее уйдет. А так хоть плохонький, но свой.
Я вас уверяю, если бы женщины понимали, что расставание с этим мужчиной принесет им новую встречу и новую любовь, – они бы ушли.
Так же как если бы женщины знали, что если отстоять свои границы однажды, мужчина их примет и не уйдет, а изменится, то они определенно поставили бы эти границы.
Ошибка многих женщин в том, что в начале отношений они не учат уважать себя. Они так боятся, что мужчина исчезнет, что готовы терпеть сначала хамство, затем неуважение, а потом и несчастную жизнь.
Обычно женщины понимают, что надо что-то менять, когда жить уже невыносимо. Проблема в том, что в этот момент что-либо поменять сложнее всего.
Мужчина уже привык быть с вами именно таким.
Представьте, что каждый день вы ставите машину на свое парковочное место. Но в один прекрасный вечер ваше место оказывается занято, и охранник заявляет вам, что ставить туда машину вы больше не имеете права. Какой будет ваша реакция? Агрессия? Недоумение? Желание опять занять свое место? То же самое ждет и мужчину.
Всем нам надо понять одну вещь. Отношения не в один момент вдруг становятся плохими. Отношения постепенно превращаются в проблему, просто нам всем выгодно не замечать этого до поры до времени. А замечаем мы только тогда, когда не замечать становится невозможно.
Но самое обидное в том, что женщины, которые 20 лет прожили в позиции жертвы, не могут уйти от своего тирана. Они не представляют, как жить без гнета. Это как рабы, которых освободили, а они начинали искать новых хозяев. В таких отношениях они становятся настолько зависимыми, что отказаться уже не могут. Они мучаются, страдают, приносят себя в жертву, им кажется, что их жизнь им не принадлежит. Но продолжают делать этот выбор.
Давайте сделаем упражнение, и вы увидите, как от точки наших взглядов зависит наша жизнь.
Упражнение
Прочитайте две истории и резюмируйте каждую.
Вот первая история.
«Лена живет с мужчиной, который ее не уважает. Он поздно приходит ночью, гуляет. Ни во что ее не ставит. Всякий раз, когда она хотела от него уйти, он приползал на коленях и просил не уходить. Она снова прощала, и снова все повторялось. Лена чувствует себя очень замученной, изможденной. Она совсем не понимает, что ей делать. Он ее не отпускает. Это ужасно. И без него плохо и с ним невыносимо…»
Можете записать несколько мыслей о том, что вам хочется сказать Лене ________________
А теперь вторая:
«Лена сама выбрала мужчину, с которым жила. Лена позволяет себя ни во что не ставить, унижать, обижать. Она настолько нерешительная, что не может взять волю в кулак и уйти. Всякий раз после ссор она принимает решение опять к нему вернуться! Лена сама решила сделать свою жизнь невыносимой».
Какое у вас теперь видение Лены?
Как минимум, пропадает жалость. Есть понимание того, что Лена выбрала все это сама. И Лена САМА может все изменить! Правда?
А если она не меняет, это ее личный выбор.
А какова ваша история?
Опишите ее от третьего лица.
Выполнив это задание, вы больше не сможете пассивно смотреть на свою жизнь!
Обычно все идет по первому сценарию. Послушайте, как вы говорите? И послушайте, как говорят другие.
В чем различие этих двух историй? Первая загоняет в тупик. Вторая дает «свет в конце тоннеля». В ней отметается жалость. Ты либо действуешь, либо нет. Это твоя жизнь, и она зависит от тебя!
Попробуйте в течение дня понаблюдать за своими мыслями. Какое место вы занимаете в собственной жизни? Кто ответственен за вашу жизнь: обстоятельства и слабости или вы сами?
По статистике, женщины, которые мыслят категориями из первого варианта, в 90 % – вдумайтесь!!! – в 90 % случаев недовольны своей жизнью.
При втором подходе более 70 % женщин довольны своей жизнью.
Разительное расхождение, не правда ли?
Да, и наверняка вы слышали такую фразу: к женщине относятся так, как она позволяет к себе относиться.
Ваш вопрос
«Что делать, если любишь такого мужчину и ничего поделать с этим не можешь. Уходит – плохо. И с ним плохо».
Это довольно трудный для меня вопрос, но он настолько частый, что я постоянно ищу на него ответ. Тут нет стандарта, но я точно уверена, что женщина в таких отношениях что-то отрабатывает для себя. Может, ей надо добиться любви. Может, так она пытается принять себя. Может, ее научили, что любовь надо заслужить, а может, и вовсе это убеждения, которые вбили ей в голову и которые сегодня формируют ее путь.
Первое, что надо сделать женщине, это сказать самой себе: «Я так больше не хочу». И решить, что готова сделать, чтобы такого больше не повторялось.
Работая с женщинами, я выделила главные причины неуважения в семье. Собрала страхи, котрые «сейчас» заставляют женщину ставить свои интересы на задворки жизни. И поняла, как этот страх мешает завоевать уважение мужчины.
1. Страх остаться одной. Этот страх свойственен многим женщинам. Именно эти опасения заставляют женщину держать рядом с собой хоть какого-нибудь мужчину. Причем страх этот настолько силен, что управляет своей «жертвой», как марионеткой, и позволяет мужчине проявлять неуважение к женщине.
Для многих женщин намного проще прожить жизнь не с тем мужчиной, чем даже допустить мысль, что она может остаться одна до конца дней своих.
А зря…
2. Чувство вины. Есть такие люди, которым кажется, что они во всем виноваты. Виноваты в том, что у любимого порвался новый носок, что у него болит голова, что ему на почту пришла старая пресса, и даже в том, что не выглянуло солнце, они тоже считают себя виноватыми. И извиняются, извиняются, извиняются….
Такое гипертрофированное чувство вины заставляет женщину извиняться там, где она не виновата, и брать на себя «удары», которых она не заслужила.
Такая позиция жертвы в любой ситуации, может, и ограждает от лишних конфликтов, но и воспитывает своего тирана. В дальнейшем с большой вероятностью уважение мужчины к женщине сотрется.
3. Очень часто уважение мужчины к женщине теряется, когда дама неправильно понимает мужскую силу. Например, когда женщина считает, что если мужчина стукнул по столу и ударил ее по лбу – значит, проявил себя как альфа-самец и показал, какой он брутал и как может ее защитить. С таким отношением тоже крайне сложно заслужить мужское уважение.
4. И, конечно же, я не могу не сказать о том, что крайне сложно пользоваться у мужчин уважением, когда женщина сама не уважает мужчин. Мы не можем взять то, что не готовы дать. «Да, но кого уважать, где настоящие мужчины?» – говорят некоторые. Хотя в таком случае надо спросить себя, что же я такое сотворила со своей жизнью и взглядами, что меня перестали окружать нормальные мужчины? В таком случае также стирается уважение между мужчиной и женщиной.