Мои 3 правила экономии

Мои 3 правила экономии

1. Питание по схеме «50 – 30 – 20».

Дешевле всего вечером кушать дома, а «рабочий» обед брать с собой контейнере или пакетике. Если на работе есть микроволновка – удивлюсь, если всё ещё это не практикуете.

Питаться в студенческих столовых дешевле (из-за дотаций) и полезнее (супы, компоты), чем в том же Макдаке.

Закупаться продуктами лучше всего раз в неделю в гипермаркетах типа «Ашан».

Важный момент: разделяйте пищу на необходимую, полезную и лишнюю.

Необходимая: это каши, мясо, хлеб, сосиски, рыба, пельмени, картошка и даже бич-пакеты (то, что дает энергию вашему организму – бензин).

Полезная: фрукты, витамины, овощи, кисломолочные продукты, всякие растительные белки (то, что укрепляет ваш иммунитет и делает вас сильнее – присадки в бензин и моторное масло).

Лишняя: сухарики к пиву, снеки, чипсы, а также всякие сникерсы, кока-колы и прочие конфетки из шоколадно-газировочного мира (то, что нравится и приносит радость – тюнинг).

Я всегда старался придерживаться универсальной пропорции 50 – 30 – 20 (от 0 до 50% необходимого, 30% полезного, 20% лишнего – всё, разумеется, на глазок).

20% – это чтобы немного побаловать себя.

Я легко мирюсь с отсутствием ужина, но перспектива закончить день без чая со сладкой плюшкой нагоняет на сердце печаль и тоску.

Мой армейский шеф, как помню, мог днями сидеть за столом без сна и пищи. Но чтоб без кофе, бубликов и сигарет – ни за что!

2. Связь.

1. Дешевле всего звонить через Скайп.

2. Если вы выбрали тариф и поняли спустя какое-то время, что он уже не катит, не надо в ущерб экономии пытаться сохранить номер и оператора.

3. Транспорт.

Я всегда продумывал маршруты заранее, искал варианты платить меньше, наблюдал за поведением других. Я позаимствовал много хороших приемов и придумал кучу своих.

Делая общий вывод, экономность надо в себе воспитывать.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.