Помогите ему поделиться своими чувствами
Мне понадобилось пройти через пламя развода, чтобы оно сожгло мою тягу к манипуляциям и обману. (Также помогла связь с некоторыми наставниками, о чем я скоро расскажу.) Однако есть и менее болезненные способы, позволяющие женщине превратить манипулятора в честного человека.
И самый простой – это показать ему, что вы в состоянии справиться с его правдой.
Когда мужчина говорит вам правду, а ваша первая реакция – слезы, оскорбления и сильные эмоции, он понимает, что для него безопаснее пользоваться прежней ложью. Не поймите меня превратно – возможно, он сказал вам нечто ужасное и вполне заслужил этот скандал. Но если вы отреагируете на его честность истерикой, то это будет последняя правда, которую вы от него услышите. По крайней мере, добровольно.
Конечно, вы сможете вытянуть из него правду, приложив нечеловеческие усилия, или просто поймать его на лжи, но это будет поистине пиррова победа. Когда вся ваша жизнь сводится к вытягиванию правды из мужчины или к попыткам поймать его на лжи, назвать ее настоящей язык не повернется. Вы заслуживаете гораздо большего и лучшего.
Как бы трудно вам ни приходилось, старайтесь сделать так, чтобы мужчина не боялся сказать вам правду. Научитесь держать себя в руках, спокойно и взвешенно воспринимать его поступки. Даже если вас сжигает боль и обида, если внутри вас все кипит, мужчина не должен этого видеть. Демонстрируйте ему полное спокойствие и сдержанность.
Поймите меня правильно: я вовсе не говорю, что ваши боль и обида необоснованны, что эти чувства не требуют разрешения. Нет, их, конечно же, следует разрешить, но в правильно выбранное время, когда страсти немного поутихнут.
Вы хотите услышать правду о ваших отношениях? Реальные факты, а не старую ложь? Правду о том, чего мужчина хочет от жизни? Хочет ли он детей? Действительно ли он бросил пить? Действительно ли он расстался со своей прежней подружкой? Бросит ли он вас или нет? Я помогу вам. Что вы будете делать с этой правдой, зависит от вас, но вам нужно это знать, чтобы иметь силы принять правильное решение.
Первый шаг на этом пути очень прост: дайте понять мужчине, что вы готовы услышать правду. Можете сказать ему: «Милый, я уверена, что ты уже слышал это прежде, но мне нужно, чтобы ты был честен со мной. И я обещаю, что бы ты мне ни рассказал и как бы мне ни было больно, я не буду устраивать истерик и скандалов. Мы все сможем обсудить как взрослые люди».
Второй шаг будет немного труднее. Когда он в следующий раз скажет вам правду, вы должны будете ее принять. Даже если услышанная от него информация перевернет и разрушит весь ваш мир, не позволяйте мужчине увидеть вашу слабость. Соберитесь и оставайтесь максимально сильной и твердой. Воспримите услышанную информацию и обдумайте ее – прежде чем начнете реагировать.
И это очень важно: что бы вы ни делали, не действуйте в запале и не сожалейте потом, если разговор окажется слишком тяжелым. Женщины часто начинают разговор спокойно, но потом не могут сдержать слез, и это состояние мужчины воспринимают как мольбу о спасении. Возможно, ваши слезы вызваны настоящей болью из-за того, что вам только что открылось. Но мужчина воспринимает это иначе. Он думает: «По-видимому, она исчерпала все свои аргументы и поняла, что проигрывает в этом споре. У нее осталось последнее средство – слезы». Ему начинает казаться, что им манипулируют, что попытка сказать правду была ошибкой. Вот почему, если вы чувствуете, что начинаете терять контроль над собой, действуйте сразу, а не ждите, когда слезы хлынут потоком.
Вы можете спросить, почему для мужчины так важно то, чтобы вы не слишком эмоционально реагировали на горькие истины? Объяснить трудно, но это связано с целым рядом факторов. При виде плачущей женщины мужчины чувствуют, что им нужно помочь и утешить ее, – они так запрограммированы. Это касается даже маленьких девочек. Если мы спорим с дочкой о том, в каком платье ей пойти в зоопарк или что выбрать на десерт, и она начинает плакать, то гарантированно получает именно то, что хочет. И быстро. Я не слабак, но лучше позволю ей одеться слишком легко или съесть второе мороженое, чем буду бороться с ее слезами. Мать при виде тех же самых слез скажет: «Все равно на улице холодно. Свитер нужно надеть». А я готов сделать все, что угодно, лишь бы она не плакала. Да, мы, мужчины, такие. Мы не можем видеть женских слез. И мы готовы скрывать от женщин правду столько, сколько это возможно. Это наша инстинктивная реакция на женские слезы.
Есть и еще одна причина, по которой мужчины боятся проявления женских эмоций. Женщина дорога мужчине. Он не хочет видеть ее боли и страданий. Мои слова могут показаться вам апогеем ханжества – я тебя обманываю, но, поскольку люблю, не хочу, чтобы ты из-за этого переживала. Однако именно так думают многие мужчины.
В фильме «Малыш» мой герой, Джоди, говорит своей подружке, Иветте, роль которой исполнила несравненная Тараджи П. Хенсон: «Я каждый день слоняюсь по улицам и говорю этим типам чистую правду. А тебе я лгу, потому что щажу твои чувства». Возможно, многие женщины от таких слов закатят глаза к небу, но напомню, что именно таков образ мыслей мужчины. Мужчины часто скрывают правду не из-за своей бессердечности, но из-за того что женщины занимают большое место в их сердцах. И мысль о том, чтобы причинить им боль и вызвать слезы, оказывается для мужчин просто непереносимой.
Вы не должны давать мужчинам такое оправдание для лжи – сколь бы слабым оно ни было. Снова и снова показывайте ему, что способны справиться с правдой – от самой маленькой (например, курил ли он травку у приятеля) до глобальной, которая омрачает жизнь большинства женщин (изменяет он или нет).
Помните, с холодом мужчина справится. Неспособен он справиться с жаром. Поэтому старайтесь оставаться спокойной и холодной, что бы ни происходило у вас на душе. Постепенно поток лжи будет ослабевать и сменится потоком чистой правды. Эта правда может вам не понравиться, но вы должны точно знать, чего хотите.