Пробуждай свою сексуальность

Пробуждай свою сексуальность

Можно постараться разбудить свою уснувшую сексуальную энергию, например тренируя силу вагинальных мышц. Для этого используй яйца из натурального камня, их следует удерживать внутри влагалища до трех часов, затем используй вагинальные шарики. Начинать следует с больших. Тщательно вымытые, их помещают во влагалище на четыре – шесть часов (главное – соблюдать чистоту). Мышцы тренируются сами, через месяц поменяйте шары на средние, а через три месяца – на тяжелые и маленькие.

За этот период женщина развивает свою эротичность, и ее натренированные мышцы доставят неземное наслаждение не только ей, но и партнеру. Главное – не прекращать сексуальных тренировок, теории мало, нужна практика. Многие женщины лишь после таких занятий получают множественный оргазм и понимают, что не только в работе счастье.

Настрой тело на секс

Психология психологией, но есть еще и физиологические причины нежелания секса. Тело женщины должно быть настроено на секс, и настройка эта более тонкая, чем у мужского организма. Чтобы настроить свой организм на секс, нужно многое.

– Отдыхать и высыпаться. Это основа основ. Если ты зачуханная домохозяйка или передовик производства, то нет ничего удивительно в том, что ты не получаешь удовлетворения и отказываешься от секса. Помни, твой организм – это хрустальная ваза, береги ее, холь и лелей. Борщи и фуа-гра в домашнем исполнении побоку, полы завтра помоешь, не нужно начищать унитаз так, чтобы из него можно было пить, на это в доме чашки есть. Лучше замени все это часом секса. После него муж вряд ли заметит, что где-то в доме не прибрано и еда из кулинарии. Ценники оторви, полуфабрикаты переложи в кастрюльки – и звание лучшей жены года тебе обеспечено.

– Не курить и не употреблять алкоголь. Эти привычки вредят в равной степени и мужской и женской сексуальности. Не забудем об этом.

– Есть пищу, богатую витаминами и микроэлементами, необходимыми для поддержания нормальной жизнедеятельности. Выбор в аптеке огромный. И не забывай об овощах. Большие порции, все в свежем виде.

– Следить за своим здоровьем. Все женские проблемы решай во время, уровень гормонов контролируй, молочницу и прочие недомогания вылечи раз и навсегда. От них дискомфорт, боль, а следовательно, нежелание.

– Не позволять гиподинамии и лени взять над собой верх. Важно заниматься физкультурой, двигаться, развиваться. Движение – это главное условие нашей жизни. Будешь двигаться, и на смену нежеланию секса придет жгучее стремление к близости.

Аппетит приходит во время еды

Знакомая рассказывает: «Когда я не хочу, он не намекает на секс, а делает все, чтоб он случился… Потом я ему благодарна, что он меня не послушался…» И еще на форуме вычитала: «Я очень часто прихожу усталая, мне не то, что секса, мне уже шевелиться не хочется. Одна мысль – спать, спать, спать. Но мой меня не слушает. Он начинает приставать, я отпихиваюсь, отпихиваюсь, а в результате так завожусь. И самый лучший у нас секс случается именно тогда, когда я не хочу». К чему это я? А к тому, что не надо так уж себя жалеть и думать: вот я бедная несчастная, устала как собака, а этот жеребец опять со своими глупостями. Иногда очень полезно этим «глупостям» уступить и посмотреть, что будет. А будет здорово.

В сексе нет места стеснению и обману

Молчать, затаивать обиду, обманывать и симулировать нельзя. Это начало конца. Первый шажок к разладу. Если тебе не нравится, больно, не приятно, говори все как есть – не терпи ни в коем случае. Только не руби с плеча, можешь испугать, и еще чего доброго сделать импотентом. Будь мягкой и ласковой. Знаешь, любую информацию можно преподнести с позиции негатива и позитива. Можно сказать: «ты делаешь это плохо», а можно: «вот это у тебя получается лучше, так мне нравится больше». Чувствуешь разницу? И твой мужчина почувствует. Проанализируй, что тебя заводило раньше, и расскажи откровенно об этом твоему мужчине. Да он горы свернет, чтобы снова и снова почувствовать себя «самцом» в твоих глазах.