Симптотермальный метод

Когда используются для контроля овуляции совокупность методов, а не отдается предпочтение какому-нибудь одному, то метод называется симптотермальным, состоящим из ряда симптомов. Комплексная оценка делает данный метод естественного планирования семьи более достоверным и, следовательно, более эффективным при использовании.

Как это делается?

По календарному методу определяется средняя продолжительность менструальных циклов и в целом период «опасных» дней. По базальной температуре определяется день овуляции и «опасный» период перед и следом за ней. Здесь же отслеживается величина натяжения цервикальной слизи, и ее изменения сопоставляются с периодом до овуляции, с моментом овуляции и с периодом после овуляции. Учитываются также и субъективные ощущения.

Все эти наблюдения заносятся в специальную карту наблюдения. Затем полученные данные анализируются.

Кажется, что все так длительно, долго, неинтересно. Долгих 6 – 12 месяцев наблюдения! Может быть, лучше пользоваться каким-нибудь другим способом, более современным? Врачи будут только «за». Однако необходимо помнить, что эта книга – помощница на случай, если женщина не применяет современные средства контрацепции, а пользуется естественными методами планирования семьи, предположим, не совсем грамотно. Неуверенность в выбранном методе защиты часто вызывает страх возможной беременности и полностью блокирует интимное удовольствие. Однако труд наблюдения за собой окупается сторицей. Приобретаются знания, дающие уверенность и надежность близких отношений.

Рис. 20. Анализ индивидуальной карты наблюдения за менструальным циклом

Условные обозначения:

М – менструальное кровоотделение (menses); С – выделение из половых путей прозрачной слизи, сходной по консистенции с белком сырого куриного яйца (в период, когда наиболее высока вероятность наступления беременности); Г – выделение густой, мутной слизи (в период, когда беременность маловероятна); Б – боль внизу живота (при овуляции); «+» – дни близких отношений.