Как настроить себя

Обстановка должна быть такой, чтобы вы могли полностью расслабиться. Вам должно быть приятно, когда вы почувствуете себя хорошо, это будет отличным началом. То есть убедитесь, что комната вам нравится и располагает вас к удовольствию. Большая или маленькая, пусть она вдохновляет и расслабляет вас, и оргазм придет быстрее и легче. Любимые вещи, доставляющие вам удовольствие, усилят вашу чувственность и возбуждение, ведь оргазм – это тоже роскошь, которую мы позволяем сами себе.

Если вам захотелось выпить бокал вина и вы точно знаете, что это расслабит вас, ни в коем случае не сдерживайте себя. Музыка, которую вы любите, свечи с приятным ароматом – все это составляющие эротического настроя.

Очень возбуждающими могут быть фантазии (см. раздел «Дополнение возбуждения фантазией», глава 4).