Упражнения

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

Упражнения

Эти упражнения можно делать по утрам, можно перед свиданием. Это настроит вас на естественную вибрацию вашего партнера и соединит ваши мысли в единый поток. 

1. Удобно сядьте в кресло и вытяните ноги вперед. Слегка разведите их в стороны, а теперь, начиная от головы, проводите по себе руками до живота. Так сделайте раз 20, чтобы ваша энергия циркулировала по кругу.

2. Натрите ладони, чтобы они стали теплыми от трения и начинайте гладить себя по бедрам и животу, чтобы активировать все стимулы, импульсы вашего тела.

3. Посидите немного, закрыв глаза.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.