Развод – это не страшно

Начнем с самого важного – объективного взгляда на развод. Есть мнение, которое вы, скорее всего, разделяете, – развод является чем-то страшным, плохим и трагичным.

Но так ли это на самом деле?

Нет, совсем не так. Дальше я разверну этот тезис, а пока лишь обозначу его – развод является делом малоприятным (в среднем, бывают редкие ситуации, когда развод – это благо), но не трагичным.

Считать развод бедой – это всего лишь традиция.

Особенно сильна эта традиция у женщин, так как очень часто успех женщины по жизни связывается с замужеством (по крайней мере, в нашей стране). Есть муж – умничка, состоялась в браке. Нет мужа – никудышная нескладеха. В разводе – дура, которая разрушила собственную семью.

Я хочу, что вы поняли меня правильно, – это не женщины так придумывают себе. Это они выучивают эти тезисы в ходе социализации. Девочкам со всех сторон твердят, мол, «женское счастье – был бы милый рядом», и все это самым естественным образом откладывается в головах. Поэтому женщины так часто уверены, что их успех, их житейская состоятельность связаны с браком.

Еще раз, для закрепления – когда со всех сторон девочке рассказывают, как ей важно выйти замуж, очень редкая девочка не начнет считать замужество смыслом всей жизни. И за этот вывод отвечает не эта девочка, а те, кто рассказывал ей о необходимости замужества.

Не будем сейчас вдаваться в истоки таких рассказов, для нас это не главное.

Главное – понимать: брак вовсе не является показателем состоятельности женщины как женщины (и мужчины как мужчины).

Да и вообще как-то странно говорить, что у женщины (или мужчины) должны быть какие-то доказательства состоятельности как женщины/мужчины. Это изначально порочная идея, так как любое доказательство будет субъективным, а значит, в чьих-либо глазах обязательно станет незначимым, то есть не-доказательством. Получится, что это такой бег за линией горизонта, которую невозможно догнать.

При этом, конечно, я не хочу сказать, что развод – это счастье и радость. Нет, обычно развод – это достаточно трудное переживание, которое причиняет уйму страданий.

Равно же я не утверждаю, что брак – это нечто плохое и постыдное. Нет, брак (если подходить к нему с умом) – это отличное мероприятие, полезное и приятное. Хотя и не обязательное для всех и каждого, разумеется.

Вот мой ключевой тезис – основные переживания во время развода происходят не столько потому, что развод случился, сколько из-за отношения к этому факту.

Да, сам факт развода не очень приятен. Социальные потери (то есть лишение своей группы, одиночество, прерывание личностных контактов) для человека весьма болезненны, в том числе на самом что ни на есть физическом уровне.

Расставаясь с близкими людьми надолго (а тем более навсегда), мы чувствуем боль, по крайней мере, активизируются те же участки мозга, которые связаны с физической болью [42].

Но при всем при этом боль при расставании – это не главная проблема.

Главная проблема – это отношение человека к разводу, его личные смыслы, которые он вкладывает в это событие. И если изменить это отношение, то и неприятные эмоции ослабнут.

Другой взгляд дает нам и другое отношение. Изменяя свой личностный смысл какого-либо события, мы изменяем и переживания.

Если женщина не считает, что развод доказывает ее никудышность или глупость, то она не будет так уж сильно горевать. Если она не считает, что теперь лишилась счастливого будущего и впереди только одиночество и страдания, – она не будет переживать о разводе так сильно, как это обычно случается.

Все дело в оценке происходящего, в трактовке событий, а не в самих событиях.

Ведь развод можно оценить и позитивно – например, если бы Анна жила с мужем, который бы бил ее, то такой развод однозначно является благом. Жить с человеком, который применяет психологическое и тем более физическое насилие, просто нельзя. Это слишком опасно – рано или поздно вам причинят такой вред, последствия которого уже нельзя будет исправить.

* _* *

Анна задумалась на какое-то время, потом вздохнула:

– Да, пожалуй, я, и правда, думала, что развод показывает мою неполноценность как женщины. Ну хорошо, может быть, действительно счастье женщины не обязательно в браке, пусть так. Но ведь я должна была спасти семью – мне все, со всех сторон говорят, что развод всегда из-за жены.

– О, это известное заблуждение, – согласился я. – В последнее время этот миф: «Это женщина отвечает за атмосферу (лад, психологический климат, отношения) в семье» несется, кажется, из каждого утюга. Пропаганда этого безумия достигла каких-то невероятных размеров. Почему я называю это убеждение безумием? Потому что оно разрушает браки так же резво, как бесконтрольная вырубка лесов уничтожает Амазонию.

Давайте объясню.