Полный контроль: техника связывания «краб»

«Краб» – это двухфазное связывание. Сначала предложите «нижнему» сесть или лечь на спину, согнув колени и прижав их к груди. Используя сложенную вдвое веревку длиной 8-9 метров, оберните шнур вокруг запястий и лодыжек, сложенных вместе, а затем пропустите концы шнура через петлю. Три или четыре раза обмотайте шнуры в противоположном направлении. Не забудьте проверить, что вы оставили небольшое пространство между лодыжкой и запястьем. Проследите за тем, чтобы центральная петля располагалась посередине витков веревки, а затем пропустите через нее концы шнура.

Подтяните веревку, пропуская концы шнура между лодыжкой и запястьем, и оберните их по крайней мере один раз (но лучше два) вокруг всех витков веревки. «Нижний» не должен иметь возможность вывернуться из веревок, но он должен иметь возможность двигать своими запястьями. Закрепите эту фазу, завязывая впереди узел сверху вниз. Сделайте то же самое с другими запястьем и лодыжкой.

Вторая фаза «краба» – связывание ног. Используя оставшийся кусок сдвоенного шнура, свяжите нижнюю часть икр и бедер. Затем подтяните веревку и закрепите узел, проводя рабочие концы веревок между витками веревки под сгибом коленей. Закончите связывание, сделав узел сверху вниз, и повторите то же самое с другой стороны тела.

Если вы используете длинные веревки или привязываете дополнительные куски веревки, когда ноги уже связаны, можете пропустить конец веревки поверх уже сделанных витков с правого колена на левую сторону тела и обратно. Завершите вязание «краба», сделав безопасный узел сзади. Если веревка недостаточно длинна, чтобы сделать это, то же самое можно сделать, закрепляя два дополнительных куска сложенной вдвое веревки на той, которой вы связывали икры и бедра.

Эффект от связывания можно усилить, обводя шнур вокруг задней части шеи, и закрепляя концы на веревке, обматывающей левое и правое колено, которые тянут верхнюю часть тела вперед.