Шаг второй

Второй уровень познания — наблюдение за собой, своим поведением.

В основе его — физическая чистота: личная гигиена, здоровая пища и чистая вода, порядок в жилище и на рабочем месте. На фоне порядка и чистоты открываются многие приятные ощущения и впечатления. Это поднимает человека к осознанию удовольствия и к удовлетворенности тем, что он имеет и что делает. Он начинает хорошо видеть все лучшие моменты текущей жизни. Постепенно ему становятся доступны и начальные духовные практики:

• самодисциплина (терпение, воля, сохранение присутствия духа и чувства собственного достоинства в сложных ситуациях);

• самообучение (самостоятельные занятия и осознанность наблюдения и действий в ходе саморазвития);

• обретение высшей силы (восхищение энергией Творца, все и вся пронизывающей; видение божественного сияния сущего; потрясение перед Чудом Жизни и глубокое сопереживание ему).