Сколько секса нужно женщине после 40?

У разных женщин разные потребности в сексе. Кому-то достаточно 1 раза в месяц, кому-то необходимо 3–5 раз в неделю. И это нормально!

Поэтому на вопрос: «Сколько секса нужно женщине после 40?» — я отвечаю так: столько, сколько ей необходимо, чтобы чувствовать себя здоровой и счастливой!

Регулярная половая жизнь действительно полезна. Естественно, если партнер и то, что он делает, доставляет вам удовольствие. Врачи считают, что во время секса улучшается процесс кровообращения, кровь полноценно приливает ко всем органам, которые работают лучше. Вдвое снижается вероятность инсультов и инфарктов. Полезен массаж тела и внутренних органов; происходит гимнастика для мышц всего тела, что позволяет им оставаться в тонусе. Сжигается лишний вес и повышается иммунитет (это значит, что уменьшается вероятность подхватить вирус). Помимо этого, постоянно вырабатываются эндорфины (гормоны счастья), поэтому депрессия, нервные и психические заболевания вам не грозят. Также благодаря высокой гормональной активности вы выглядите моложе!