Язык любви на Марсе и Венере
В примере из начала главы, когда Джун не чувствует, что ее ценят и ей признательны, Биллу необходимо перевести фразу «По-моему, меня не ценят» на марсианский. Ему, конечно, кажется, будто Джун хочет услышать от него: «Спасибо за все, что ты делаешь», но на самом деле реплика Джун звучит совсем иначе: «Мне надо, чтобы ты больше делал для меня. Мне нужны твоя забота, сочувствие, понимание и предложения помощи, и тогда я смогу почувствовать, что ты любишь меня и признателен мне».
В этом случае самый действенный способ снизить стресс у Джун для Билла – не просто выразить ей признательность, но и сделать для нее то, что удовлетворит ее потребность ощущать, что ее видят и слышат, о ней заботятся, к ней прикасаются.
На практике Билл должен для этого выслушать рассказ Джун о том, какие чувства накопились у нее за день, сделать что-то, чтобы она ощутила, что он способствует ее счастью, и проявить внимание и интерес к ней, а не просто наслаждаться ее заботой и поддержкой и благодарить за них. Если у женщины стресс и ей кажется, что ее не ценят, на самом деле ей нужно ощутить, что партнер уважает и почитает ее потребности, что для него она – главное, и он заботится о ней. Из списка основных потребностей женщины, который приведен в предыдущей главе, очевидно, что выработку антистрессовых женских гормонов стимулируют по большей части проявления уважения, заботы и понимания, а не просто признательность. Признательность необходима мужскому началу женщины, однако при стрессе ей прежде всего нужно вернуться к женскому началу.
Если же стресс у мужчины, ему прежде всего – как видно из второй таблицы в главе 11 – необходимо ощущать, что ему доверяют (то есть считают, что он старается как может), принимают его таким, какой он есть, и признательны ему за стремление удовлетворить личные и материальные потребности партнерши. Если партнерша выражает ему признательность за старания, принимает его ошибки и доверяет ему, такое проявление любви для мужчины дороже золота.
Если женщина выражает партнеру признательность за старания, принимает его ошибки и доверяет ему, такое проявление любви для мужчины дороже золота.
Женщине, чтобы снизить стресс, нужны забота, понимание и уважение мужчины, а мужчине необходимо получить в ответ доверие, принятие и уважение, которые снижают стресс у него. Как видите, в любви мужчина и женщина говорят на разных языках.
Женщине гораздо легче сосредоточиться на успехах мужчины, а не на его промахах, если она понимает, что задача обеспечивать личную любовь и удовлетворять эмоциональные потребности современной женщины требует от мужчины осознанных усилий, это не получается инстинктивно. Мужчины столетиями проявляли любовь к женщине тем, что обеспечивали им финансовую поддержку. А теперь это оказалось не так уж и нужно. Если мужчина любит женщину, это не значит, что он знает, как выразить свою любовь на языке, который даст женщине понять, что о ней заботятся, ее уважают и понимают.
Женщине кажется, что это очевидно, ведь сама она прекрасно знает, в чем состоят ее потребности в современном мире, но для мужчины все это ново и непонятно. Теперь перед женатым мужчиной стоит другая задача: не только поддерживать семью традиционными средствами, то есть работать и зарабатывать деньги, но и обеспечивать эмоциональную поддержку, а к такому он не привык. Такие личные проявления любви для него в новинку. Он изучает незнакомый язык. В каком-то смысле это противоречит всем его представлениям о том, что такое быть мужчиной, всему, чему его учили в детстве. Если женщина понимает, как ему нелегко, но видит, как он старается, это помогает ей еще сильнее ценить его труды.
Женщине гораздо легче сосредоточиться на успехах мужчины, а не на его промахах, если она понимает, что задача обеспечивать личную любовь требует от мужчины осознанных усилий.