Древние сексуальные практики

Древние знали много практик, которые мы сейчас называем сексуальными. Их можно разделить на два направления.

Женские внутренние практики по освоению своего тела и его ощущений

Например, управление интимными мышцами, или мышцами любви. Умение чувствовать возбуждение, отключать голову и получать максимальное наслаждение – оргазм (см. главу «Женские практики на усиление нижнего магнита»). Наполняться и создавать из наполнения любовь. Копить энергию любви и всюду собирать ее через ощущения и эмоции. Женщина из всего может создать любовь, ведь женская энергия – это прежде всего ощущения в теле, умение и навык чувствовать себя и свое тело. Умение переходить на «женскую половину», управлять собой и чувствовать, в первую очередь, себя. Заметь, не мужчину, а вначале себя.

Вы никогда не увидите, как женщина управляет своей сексуальной энергией, но вы это почувствуете через «энергетические спецэффекты» – мурашки по коже, головокружение, возбуждение и так далее. Древние называли это чарами.

Медитация на грудь

Прикосновения. Молочная железа похожа на апельсинку: она так же состоит из долек. Наша задача прогладить и помассировать каждую дольку. Мы делаем это, чтобы лучше почувствовать грудь, наполнить своим вниманием и улучшить кровоток.

Можно к этой практике подобрать крем для бюста – тогда медитация будет сопровождаться приятными запахами и ощущениями.

Для этого накладываете одну ладонь под грудь, вторую – на грудь и начинаете проглаживать по кругу, одновременно легко массируя железу между ладонями. Пальчиками мягко прощупывайте грудь, согревайте и распределяйте это тепло по всему телу. Пусть ладонь, которая лежит сверху, заворачивается под мышку: это хороший лимфодренаж.

Ощущения. Наденьте одежду, внутри которой вы могли бы свободно двигаться. Почувствуйте свою грудь, ощутите, как ткань блузы или пеньюара прикасается к ней.

Прогиб. Сделайте прогиб в пояснице, чтобы ягодицы выдвинулись назад. Вы увидите, что спина выпрямится и поднимет грудь.

Внимание! В течение 15 минут каждого часа сосредоточивайтесь на ощущениях кожи груди и представляйте, что из сосочков течет сладкая амброзия, нектар наслаждения. Ваше тело создает столько нектара, что можно усладить всех, кто присутствует в этой комнате и вообще в этом мире. Он течет независимо от того, хотите вы этого или нет. Он течет потому, что наша женская природа – давать, наполнять и дарить наслаждение.

Вы несете свою грудь, как прекрасное сокровище, как драгоценный сосуд, который содержит то, что поддерживает жизнь. Не вы заходите в комнату, а грудь заходит. Не вы поворачиваетесь к человеку, а сосочки начинают на него смотреть.

Поэкспериментируйте с этими ощущениями, и ваше состояние и принятие себя изменится. Женщина является носителем энергии и силы, которая оберегает и поддерживает жизнь. А грудь – это та самая гидроэлектростанция, которая вырабатывает в нашем теле энергию роста и развития.

Управление мужской сексуальной энергией: интересом, возбуждением, эрекцией

Это танец, массажи эротические и энергетические. Массаж лингама, оральные ласки и техники тайских боди-массажей. Умение вести любовную игру, наслаждаться ощущением «ближе – дальше». Поддерживать интерес других мужчин, собирать и нести эту энергию в свою пару.

Многие женщины не могут пройти этот этап правильно. Ловушки этого этапа – неумение расслабляться и чувствовать свое тело, доставлять удовольствие мужчине. В результате появляется любовница. Или любовник. Немногим парам удавалось пройти через это препятствие, «не замочив ног».

Это ключевые этапы развития женщины и отношений, которые она поддерживает, и основные ловушки, в которые мы попадаем. Подумайте, на каком этапе вы находитесь, и попробуйте разобраться, в какую ловушку, может быть, попали.